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求助，他给出了“先好好睡一觉，醒来再焦虑”的实用建议，直言焦虑无法推开，但可以尽量缩短其占据生活的时间，多向生活学习、多经历，才能与迷茫挫折较量，记住愉快、忘掉不快，延长快乐、缩短烦恼。     追溯更早之前，余华在接受采访时曾直言“不要在工作中寻求生活的意义”，这一通透观点当时也引发网友广泛共鸣，被称赞&ld

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发布时间：02:22:46